ORM(对象关系映射)框架是一种将数据库和对象之间进行映射的技术。它将数据库表的结构和数据映射到对象模型中，使开发人员可以使用面向对象的方式来操作数据库，而不需要直接编写SQL查询语句。

下面是一个使用Python中的Django ORM框架的简单代码演示：

# 导入必要的模块from django.db import models# 定义模型类class Person(models.Model):    name = models.CharField(max_length=100)    age = models.IntegerField()    def __str__(self):        return self.name# 创建数据库表格def create_table():    from django.core.management import execute_from_command_line    execute_from_command_line(["manage.py", "migrate"])# 插入数据def insert_data():    person1 = Person(name="Alice", age=25)    person1.save()    person2 = Person(name="Bob", age=30)    person2.save()# 查询数据def query_data():    # 查询所有人员    all_persons = Person.objects.all()    print("All persons:")    for person in all_persons:        print(person)    # 根据条件查询人员    persons = Person.objects.filter(age__gte=30)    print("Persons older than 30:")    for person in persons:        print(person)# 更新数据def update_data():    person = Person.objects.get(name="Alice")    person.age = 26    person.save()# 删除数据def delete_data():    person = Person.objects.get(name="Bob")    person.delete()# 主函数def main():    create_table()    insert_data()    query_data()    update_data()    delete_data()    query_data()# 执行主函数if __name__ == "__main__":    main()

我们在使用ORM框架时，需要进行以下步骤：

1.定义模型类(Model Class)

使用ORM框架时，首先需要定义一个模型类来表示数据库表格的结构和字段。在上面的示例中，我们定义了一个名为Person的模型类，它有两个字段name和age。

2.创建数据库表格

使用ORM框架，你可以使用框架提供的命令或方法来创建数据库表格。在上面的示例中，我们使用create_table函数来执行数据库迁移操作，创建与模型类对应的数据库表格。

3.插入数据

使用ORM框架，你可以创建模型类的实例对象，将其保存到数据库中。在上面的示例中，我们使用save方法将Person对象保存到数据库中。

4.查询数据

使用ORM框架，你可以使用框架提供的查询方法来检索数据库中的数据。在上面的示例中，我们使用all方法查询所有人员的信息，使用filter方法根据条件查询人员的信息。

5.更新数据

使用ORM框架，你可以通过修改模型类的实例对象的属性来更新数据库中的数据，并使用save方法保存更改。在上面的示例中，我们使用get方法获取Alice的对象，并将其年龄修改为26，然后保存更改。

6.删除数据

使用ORM框架，你可以使用delete方法删除数据库中的数据。在上面的示例中，我们使用get方法获取Bob的对象，并将其从数据库中删除。

需要注意的是，不同的ORM框架可能有不同的语法和用法，上面的示例是基于Django ORM框架的示例。在实际开发中，你需要根据所选择的ORM框架的文档和示例来了解具体的用法和功能。

另外，ORM框架通常支持更高级的功能，例如关联表格、数据验证、事务处理等。这些功能可以帮助简化数据库操作并提高开发效率。